El Ministerio de Salud de la provincia del Neuquén recuerda que el 17 de mayo se celebra a nivel mundial el día de la Hipertensión Arterial, y destaca que se puede prevenir y tratar adoptando conductas saludables. El tema de este año es Conoce tu presión arterial.

Dentro del Sistema Sanitario provincial se desarrolla el programa el Programa de Riesgo Cardiovascular que tiene entre sus objetivos reducir la carga de enfermedad crónica de origen cardiovascular, su mortalidad y secuelas, así como también los factores de riesgo modificables.

El Sistema de Salud provincial brinda atención especializada, realiza estudios específicos, entrega medicación para los tratamientos, así como también instrumenta diversas acciones y dispositivos para llevar adelante la promoción de hábitos saludables y la actividad física.

La Hipertensión Arterial (HTA) o “tensión arterial alta” es una enfermedad crónica caracterizada por un incremento continuo de las cifras de presión sanguínea en las arterias, es asintomática y fácil de detectar. La hipertensión es un factor de riesgo modificable que aumenta el riesgo de infartos de miocardio, accidentes cerebro-vasculares e insuficiencia renal.

Es una enfermedad prevenible y tratable, lo importante es tomar conciencia y adoptar los comportamientos saludables desde la infancia como: disminuir la ingestión de sal, seguir una dieta equilibrada, evitar el uso nocivo de alcohol, hacer ejercicio con regularidad, mantener un peso saludable y evitar el consumo de tabaco.

La única manera de detectar la hipertensión en sus inicios es con revisiones periódicas. Mucha gente tiene la presión arterial elevada durante años sin saberlo. El diagnóstico se puede realizar a través de los antecedentes familiares y personales, una exploración física y otras pruebas complementarias.

Es muy importante que toda persona adulta se realice un control médico de salud una vez al año. Si en ese examen clínico se detecta hipertensión arterial el equipo de salud debe hacer el cálculo del riesgo cardiovascular y de acuerdo a ese riesgo -que puede ser de leva a grave-, se establece la periodicidad de los controles.

Una persona que tiene un riesgo cardiovascular elevado debe visitar cada cuatro meses a su médico de cabecera y realizarse un examen de laboratorio. La continuidad y regularidad del tratamiento hace al éxito de que uno pueda convivir con la hipertensión controlada.

La presión arterial normal es cuando mide menos de 120/80 mmHg la mayoría de las veces.

La presión arterial alta (hipertensión) es cuando la presión arterial es de140/90 mmHg o por encima la mayoría de las veces.

Si los números de su presión arterial están entre 120/80 y 140/90 o superior, pero por debajo de 140/90, esto se denomina prehipertensión.

Todos los 17 de mayo, la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) insta a los ciudadanos de las Américas a chequear su presión arterial para prevenir infartos y accidentes cerebrovasculares.

El tema del Día Mundial de la Hipertensión de este año es Conoce tu presión arterial, al igual que en 2013. Se estima que al menos el 30% de las personas tienen hipertensión y que un tercio de ellas no lo sabe.